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사직구장 1박2일 (롯데:두산) 쉬원하게~ ㄱㄱㅏ ㄴㅔ! 보너스 1) 무한도전이 야구장에서 찰영할 때 유재석 "빨리나가 빨리나가 여기 야구보시게.. 죄송합니다~" 유재석과 강호동의 차이?ㅋ 링크를 누르시오 -> http://gall.dcinside.com/list.php?id=muhan&no=296102&page=1 보너스 2) 1박 2일 제작진의 해명 연출자 이명한PD는 19일 "롯데구단과 합의해 미리 50개 정도의 자리를 예매해놨다"며 "초반 촬영 때문에 자리를 비운 출연진과 일부 제작진의 객석을 다른 관객들이 오해한 듯 싶다"고 밝혔다. 이어 "게다가 오늘 경기가 매진인터라 표를 구하지 못한 일부 팬들 사이에서 오해가 생긴 것 같다"며 "자리를 점거했거나 그와 비슷한 행위를 하지 않았다. 절차에 따라 표를 구입했고 다만 1~2회 .. 2008. 9. 20.
(책) 연을 쫓는 아이 연을 쫓는 아이 상세보기 할레드 호세이니 지음 | 열림원 펴냄 2008년 2월, 마크 포스터 감독 영화 연을 쫓는 아이 가 국내 개봉 예정이다. 아프가니스탄의 유복한 집에서 태어난 아미르와 하인의 아들 하산은 어릴 적부터 절친한 친구처럼 지낸다. 하지만 아미르가 12살 되던... 오랜만에 읽은 장편소설이다. 추석 동안 고속버스와 촌에서 시간날때마다 읽어서 몇일만에 읽어치우긴 했지만.. 영화로도 나와서 언젠가 영화의 예고편을 tv 프로에서도 본 듯했다. 영화 예고편이 참 재미있는 것이.. 1~2분의 시간으로 책의 중반까지 내용을 대략 알게끔 기억에 남아있도록 해준다는 점이다. 아미르와 하산... 2008. 9. 17.
[보드복] 0708 롬프 ACSSION supreme Pants 딥브라운을 사고 싶었지만 금방 품절되는 바람에 산 바지.. 수납공간이 많이 너무 맘에 든다.. 딥브라운이 있었으면 더 좋았겠지만,// 대신 이건 좀 싸니깐 ㅎㅎ Size spec pants : L Fabrics info. : 방수 15,000mm / 투습 10,000g 2008. 9. 17.
리만브라더스 직원들 짐싸는 도중에... 생방송중.. 정말 사랑하는 구나~ ------------------------------------------------------------------------------------- 위의 2남자는 ‘하워드 스턴쇼’라는 미국 유명 프로그램에 출연하는 사람들로 장난 친 것으로 알려졌다고 함 ㅎㅎ 2008. 9. 17.
어깨 스트레칭 출처 : 보디빌딩매니아 스트레칭시의 호흡 스트레칭의 호흡과 관련해서는 숨을 멈추고 있어야 한다, 숨을 뱉어야 한다 등의 이견들이 있긴 하지만 일반적으로 자연스러운 호흡을 유지해야 한다는 것이 주된 방법입니다. 부위별 스트레칭의 지속시간 보통 20초 동안 실시합니다. 스트레칭시 주의점 몸의 반동을 이용하지 않습니다. 지나치게 신장시켜서 아픔을 느낄 정도가 되어서는 안됩니다. ============================================================================================ 1. 열중 쉬어 자세에서 왼손으로 오른손 팔목을 잡는다. 왼손을 최대한 왼쪽으로 잡아당긴다. 왼쪽으로 잡아당긴 상태를 유지하면서 머리도 왼쪽으로 기울여 목선부터 어깨 주변.. 2008. 9. 16.
어깨통증 출처 : http://cafe.daum.net/solo-in/QARK/29 http://www.kukinews.com/life/article/view.asp?page=1&gCode=all&arcid=0921028740&cp=du 어깨 통증이 생기면 으레 떠올리는 질환이 오십견이다. 그러나 각 병원측에 따르면 오십견으로 알고 내원한 환자의 70% 이상은 어깨 충돌증후군·어깨 힘줄 파열 등의 질환인 것으로 조사됐다. 섣부른 자가진단으로 통증을 완화하는 치료만 받아 상태가 악화된 이후에야 병원을 찾는 환자가 많다고 한다. 어깨는 체중 부하가 없어 무리하지 않으면 통증이 자연스럽게 사라지기 때문에 어깨 질환에 대해선 대부분 심각하게 생각하지 않는다. 하지만 통증이 있거나 일상생활에 불편을 느낀다면 정확한 진단을.. 2008. 9. 16.
간디 - 나는 예수를 사랑한다.... 나는 예수를 사랑한다. 그러나 크리스챤은 싫어한다. 왜냐하면 그들은 예수를 닮지 않았기 때문이다. - 마하트마 간디- 간디가 한 말을 특히 대한민국의 목사들과 개신교들은 정말 잘 새겨볼 수 있기를..... 2008. 9. 16.
MLB NewYork Yankees Jersey (옥션에서 구입) 상욱이형이랑 도형이형이랑 같은걸로 제일 무난한 뉴욕양키스 그것도 로저 클레멘스껄로다가 같이 구입 사실 양키스포츠 싫어라 해서 야구 안좋아 하지만 겨울 중에도 따뜻한 겨울날 더운 상의 보드복이 아닌 져지 입고 보드 타는 사람들이 너무 부러워서 으흐흐 ㅡ.ㅡ 올해엔 져지도 입는군하~ 보스턴 레드삭스 져지가 이쁘지만 올해 보스턴 레드삭스가 월드시리즈 우승을 해서 그런지 물건이 없어서 아쉽~ 2008. 9. 10.
0607 BURTON RONIN CUFFLINK GLOVE_BLACK 비교적 싸게 구한 장갑.. 후훗 이장갑 이뻐보여서 중고로 살까 7만원주고 살까하다 돈지랄인 듯 하여 포기하였으나 갑자기 세일상품으로 나온 5만원짜리 물량하나. 사이즈가 M이라 조금 작긴하지만. 장갑 계속 한번 끼면 벗지말고 계속 껴야겠다..ㅎ 2008. 9. 10.
0708 롬프 액션 레전드 자켓 머스터드 액션 슈프림 자켓 레몬옐로우가 생각보다 너무 밝은 형광색? 그래서... 사실 입어보니 썩 맘에 안들어서 액션 레전드 자켓 머스터드로 만원 더 주고 변경 \198,000원 사이즈 - L 2008. 9. 10.
0708 Burton Moto 0708 Burton Moto (white-255) [정가 : 290,000원 → 174,000원] (40%) Moto Putting other company’s so-called “premium” boots to shame, the Moto™ focuses on high performance without the high price. The Imprint™ liner forms to your foot’s exact shape while the EVA-cushioned footbed and outsole smooth out the mountain’s rough spots. Speed Zone™ brings it all together with the fastest, most comfortable, and.. 2008. 9. 10.
0708 Shaun White Trace Shaun White Trace Battle ready for skate, snow or bike. Skating or shredding, get the pro advantage with the quickly convertible Shaun White Trace™. Features: Snow/Skate Crossover Removable Goggle Clip (short & tall) Removable Goggle Gasket Injected ABS Shell Zip Clip™ Ratcheting Chin Buckle CSPC Skate / ASTM 2040 / CE 1077 Certified Front Vent PlugsSnow/Skate Crossover Removable Goggle Clip (sh.. 2008. 9. 10.
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